Menu Sluiten

Coaching

Vaak weten we wel wat goed voor ons is. Toch blijkt het in de praktijk lastig om dit dan ook écht te gaan doen en vol te houden. Goede voornemens alléén werken niet. Coaching of training in persoonlijke effectiviteit laat zien hoe jij gewenste veranderingen vanuit je zelf in kunt gaan zetten. Wanneer jij inzicht krijgt in jouw onbewuste gedrag en gedachten dan zie je al snel aan welke knoppen jijzelf kunt draaien om wél het juiste effect te krijgen. Het biedt ook hulp bij het maken van lastige keuzes die van invloed zijn op de toekomst. Als coach fungeer ik als spiegel, begeleider en vertrouwenspersoon.

Coaching biedt ontwikkeling / verbetering in:

Persoonlijke sfeer

  • Communicatieve vaardigheden
  • Omgaan met onzekerheid
  • Omgaan met stress
  • Vermindering van angsten
  • Concentratie
  • Oordelen over jezelf of anderen
  • Kritisch zijn naar jezelf of anderen
  • Assertiviteit
  • Balans in werk en privé
  • Keuzestress

Relationele sfeer

  • Echtscheidingsproblematiek
  • Opvoedingsproblemen

Werksfeer

  • Communicatie
  • Feedback geven en ontvangen
  • Conflicten
  • Omgaan met werkdruk
  • Arbeidsmotivatie en werklust
  • Arbeidsverzuim